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醫生回復區
你好，根據描述考慮休止期脫發的可能性比較大具體原因不好找，與熬夜壓力大睡眠不好操心生氣發脾氣多夢有關，營養不良有關，建議口服胱氨酸片和葡萄糖酸鈣鋅，放松心情減少壓力早睡不要熬夜。
我最近確實飲食確實不太好不怎么愛吃飯，
多吃蔬菜水果和瘦肉
病情分析：
頭發也是有正常的新陳代謝的，一般來講，每天掉頭發才50根到100根之間都是正常的。
指導意見：
建議平時保證充足的睡眠，規律的生活，不要有任何的壓力，可以適當的多吃一點黑米，黑豆，黑芝麻，這些黑色食品也有助于頭發的生長。
我感覺我頭發每天掉20.30根左右，但是我之前頭發最多每天十根就是很不容易掉就這小段時間天天一天一天掉但目前也沒看出來頭發少
可能還是睡眠或者生活不規律，或者壓力過大引起的，這個數量還是正常的范圍之內。
病情分析：
你好，根據你描述的情況手一往頭里面放。就掉好幾根頭發。屬于不正常的。容易掉頭發，中醫常見的是濕熱，腎陰虛，肝郁引起的。可以讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型可以用中藥整體調理。
指導意見：
需要注意平時的生活飲食習慣，少吃辛辣的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規律。
以上是對“最近一直在掉頭發怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
跟季節有沒有關系呢
你好，掉頭發一般和季節沒有關系。
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