病情分析：
      你好，在圖片上看這個情況，考慮是毛周角化，一般和缺乏維生素a或者是遺傳都有一定的關系。
      指導意見：
      你現在這個情況可以外用維A酸乳膏涂擦，注意這段時間不能使用辛辣油膩的食物，日常生活中多吃一些含有維生素a比較多的蔬菜水果，比如說胡蘿卜奇異果之類的
      

      病情分析：
      目前，根據您提供的圖片來看，不排除是由于毛周角化導致的
      指導意見：
      出現這種情況，您可以考慮適當的補充一些維生素，記住盡量不要用手擠壓，平時飲食也要注意辛辣油膩食物刺激，保持良好的局部衛生
      
      以上是對“手臂毛孔根部發白，有點像雞皮疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！