病情分析：
      你好，根據你的情況，你可能是由于處于青春期，對什么都充滿了好奇，所以在睡前看手機，看畫面，容易進入你的潛意識，所以經常在夢中驚醒，也可以和你有壓力，不能及時的釋放有關。
      指導意見：
      你要養成正常睡覺的習慣，學會讓自己的心靈放松，然后給自己的心靈一定的滋養，減輕自己的思想負擔。變的生活有節律。還可以喝一些安神補腦液。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述自己的情況，晚上睡覺是潛意識睡覺，晚上有夢游，說夢話，頭疼，頭皮痛可能是平時過度勞累，氣血虛，神經衰弱，
      指導意見：
      建議平時注意休息，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，規律飲食營養平衡，勞逸結合按時作息，每天保持心情舒暢和樂觀心態，可以吃補氣養血，安神藥物進行治療。
      

      病情分析：
      您好！據您所述的情況長期的淺睡眠甚至出現有植物神經紊亂時會引起容易驚醒，甚至有偏頭疼。長期的大腦皮層緊張需要結合有無大的學業壓力以及家庭事件影響引發腦電波異常及神經痛。
      指導意見：
      以上的情況是需要神經內科進行腦電圖異常和是否植物神經紊亂的評估，還可通過放松大腦皮層促進血液循環，以及服用營養植物神經的藥物和鎮靜安神類藥物，幫助深睡眠。
      
      以上是對“晚上會夢游說夢話，睡覺醒后頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！