平時避免辛辣刺激性食物和過咸食物，戒煙戒酒，多吃蔬菜水果，多喝水。清淡飲食，使用復方氯乙啶漱口水或者是復方硼砂溶液漱口，2.5%濃度的碳酸氫鈉溶液漱口。口含金嗓子喉片或者是草珊瑚含片。
      

      病情分析：
      您好，您的這個感覺應該是存在舌炎導致的感覺敏感！口腔潰瘍可以用康復新液漱口促進粘膜愈合！至于舌炎除了避免刺激（辛辣刺激、熱等）外，可以口服點消炎藥治療！
      指導意見：
      您好，您的這個感覺應該是存在舌炎導致的感覺敏感！口腔潰瘍可以用康復新液漱口促進粘膜愈合！至于舌炎除了避免刺激（辛辣刺激、熱等）外，可以口服點消炎藥治療！

      病情分析：
      根據你的描述應該是阿弗特潰瘍(口腔潰瘍)一般在機體抵抗力低下，睡眠不足的情況下發病。
      指導意見：
      建議口服華素片每次一片每日三次或西瓜霜含片。康復新液漱漱口。避免吃辛辣食物，保證睡眠，吃一些青菜。
      
      以上是對“舌頭跟吃了柿子一樣，有口腔潰瘍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！