注意休息不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣，不要吃辛辣食物不要熬夜勞累過度。不要喝酒.一般是三月以上就可以恢復正常的。不要劇烈運動。
      

      你好，很高興為您解答。看了您的情況，左手中指最上面一節血管斷了，手術已經16天了，下面一節，不能伸直，具體多長時間能恢復，因人而異。時間短的可能需要1~2周，長的可能需要兩個月到三個月。祝你一切順利。
      

      病情分析：
      你好，俗話說傷筋動骨100天，有骨折并傷到血管了，現在才十六天，這種情況是需要慢慢恢復的，不要著急。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，生活規律，不要熬夜，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃點新鮮的水果蔬菜。可以適當鍛煉肢體的活動，避免下垂，把患肢抬高，保持局部的清潔衛生，避免潮濕，以免引起感染。
      
      以上是對“左手中指最上面一節血管斷了，骨頭斷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況。手外傷，術后16天了局部傷口應該痊愈了。現在可以進行活動。
      指導意見：
      建議你這種情況可以進行指關節活動。逐漸鍛煉促進恢復。不要緊張。注意衛生。再觀察鍛煉些時日會好的。