男性性生活，女方是否出現高潮，不是以時間長短來作為標準的。得選擇合適的方式和方法這樣才可有可能達到高潮。首先需要進行雙方的溝通，明確敏感的部位和方式，這樣才行。
      

      病情分析：
      這個你這個是好事情，有時候你家屬可能不到半個小時也有他的原因是吧，這可能他身體比較瘦弱，或者是體質跟不上，體力跟不上，比較這方面的比較弱，這很正常，現象你要注意方面溝通。
      指導意見：
      這個夫妻互互相尊重，互相愛護，平時的情況下你應該體諒弱者，女性方面都是弱，我方便你要體諒一下的，那么可以給他吃一點啊，比如說食物方面加強一點營養是吧，體質要補上去，有沒有貧血??？有沒有什么其他的一些身體上疾病呢？甲狀腺的檢查一下，你的功能下降都可以引起是吧？還有貧血啊，是吧，本身原因造成的。
      

      這個需要你跟配偶交流配合，了解一下彼此的需求和想法，平時注意適當的運動鍛煉身體提高自己的身體素質，多吃黑色食物黑芝麻黑豆之類的東西，可以適當的營造一下氛圍
      
      以上是對“老婆不經常高潮，自己滿足不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！