生兒子和生女兒都是隨機的，主要取決于精子中含有x染色體的精子受精還是含有y染色體的精子受精，具體哪種情況是無法人為控制的，和進食的的食物沒有直接關系。
      

      病情分析：
      您好，生兒子平時多吃些含堿性食物，沒有太多的科學依據，只是吃堿性食物懷男孩多點，關鍵在于夫妻雙方。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，多吃引起海帶、香蕉、番茄等含堿性食物，保持良好的心態。
      

      "病情分析：
      你好，根據您的描述，可以多食用一些偏堿性的食物，多吃些蔬菜、水果來慢慢改善自己的體質。
      指導意見：
      絕大多數的蔬菜水果都是堿性食物。條件允許的情況下可以服用益生堿食品來調理身體機能保持健康，多吃蔬菜瓜果，健康科學的備孕。希望對你有幫助！"
      
      以上是對“你好醫生，請問一下我要生兒子應該吃些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！