病情分析：
      你好，根據你來說的情況，月經受體內內分泌激素的影響。月經周期一般3~七天都是正常的。建議心情放松，不要緊張，不要人為的去干擾。
      指導意見：
      以免對身體帶來危害。平時注意個人清潔衛生，注重保暖，飲食以溫熱溫補的食物為主，忌辛辣刺激性的食物，加強營養，適當活動，生活有規律。
      

      病情分析：
      你好，女性月經持續7天左右是正常的情況，如果您沒有身體合并其他的異常，是不需要刻意去縮短月經周期的。
      指導意見：
      只要你的月經周期比較規律，持續時間在7天，并且沒有月經量過多或者過少的情況，這種是不需要刻意去縮短月經周期的，否則還會影響你內分泌功能的紊亂。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，按照你說的這個情況，一般每個人的情況不同，月經周期的長短也就不同。
      指導意見：
      根據你的描述，按照你說的這個情況，建議你盡量的要放松心情。北京提前七天做好七天都屬于正常的，只要每個月都來盡量的放松心情，對你是沒有多大影響。
      
      以上是對“月經周期太長，如何縮短月經周期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的問題，正常女性月經周期21-35天，平均38天，經期2-7天、平均3-5天，經量30-50毫升
      指導意見：
      你的經期是正常的，建議無不適癥狀可以不用處理，避免影響月經周期，平時作息規律，避免熬夜著涼和刺激性食物，經期注意腹部保暖，避免喝冰的飲料和食物。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，一般月經2~7天屬于正常的。不用刻意縮短。月經的天數是受遺傳環境等影響。
      指導意見：
      建議您平時注意身體保暖，適當運動，飲食清淡，不要吃生冷食物，不要熬夜，注意休息，尤其月經期間，不要吃生冷食物。
      

      病情分析：
      正常月經周期是三到七天，經期持續七天也是正常現象，人為縮短月經周期也很困難，
      指導意見：
      建議你保持外陰清潔，經期注意腹部保暖，在以后生活中忌勞累，注意勞逸結合，飲食忌辛辣刺激生冷