圖片模糊看不出有沒骨痂生長，骨折本來就沒那么快愈合的，三個月開始才有骨痂生長，要一年以上才能拆鋼板，但石膏一個半月就可以拆了，要多活動膝關節和踝關節鍛煉，不然會關節僵硬的，三個月后可以拄拐站立和活動。
      

      目前存在脛腓骨骨折行內固定術后三個月，骨折愈合比較慢，建議到醫院復查一下x線片，看一下骨折愈合的情況，一般來說，三個月是可以拆除石膏的，加強膝關節及踝關節功能鍛煉，口服一些促進骨折愈合的藥物及鈣劑。
      

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，是小腿的脛腓骨骨折。建議口服黃瓜籽粉，口服活血化瘀的接骨藥，適度補鈣多曬太陽。注意休息，避免過度勞累。患肢抬高，以利消腫。
      指導意見：
      避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發物。局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環。拆石膏前去經治醫院隨診。片子拍的不清楚。祝你早日康復！
      
      以上是對“左小腿兩根骨頭都斷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！