你好，像是你這種情況你這個如果說有明顯的麻木和放射痛，首先需要排除一下是不是椎間盤突出對神經根的壓迫導致的，這個可以先查一個椎間盤的ct，或者磁共振看看有無異常的，另外還需要排除一下有無神經的炎癥。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，一般要考慮是小腿局部的軟組織損傷，或者腰椎的問題，壓迫到腿部的神經所導致的一系列癥狀。
      指導意見：
      這個情況，建議你可以到當地中醫院的針灸科就診，讓有經驗的醫生看一下，做一些必要的檢查，確診為上述原因的話，可以進行一段時間的中醫針灸、穴位注射等治療，效果當會顯著。、祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據描述的小腿脊梁骨內側經常腫脹發麻，運動按摩后可得到緩解。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，考慮可能是下肢血管疾病引起的，也不能排除腰椎疾病等，建議你及時去正規醫院做下肢血管彩超、腰椎核磁檢查一下確診，針對性的治療。注意休息保暖，避免過度勞累著涼，適當抬高患肢，可以熱敷、理療緩解不適。
      
      以上是對“小腿脊梁骨內側腫脹發麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！