數年頭發脆弱干枯打結炸毛如何修復

女 | 20歲 2019-08-22 18:10:56 2人回復來自

健康咨詢描述：頭發很細很脆白頭發多，明顯干枯，頭發中部常有頭發打結，梳子梳不開，頭發輕扯就很疼，額頭部分頭發雜亂卷曲難以梳理。平常洗頭幾乎不使用護發素，頭發不常吹干/難以吹干，不梳頭。

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2019-08-23 10:27:32 我要投訴

      指導意見：
      您的情況考慮是血虛血不養發引起的，多吃水果蔬菜，加強維生素的攝入量，及時的調理，藥物治療上可口服養血生發膠囊，胱氨酸片治療效果較好。多吃綠色蔬菜：可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，黃豆制品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。

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2019-08-22 19:55:41 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的，頭發很細，很脆，白發很多，明顯干枯，這癥狀是營養不良，腎氣不足引起的。
      指導意見：
      建議你平時多吃蔬菜水果，多吃點瘦肉，油菜，菠菜，多吃黑豆，黑芝麻，按時休息，不要熬夜。