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有問必答網外科骨科 → 踢球時,腳歪了,十天了,還脹痛

踢球時,腳歪了,十天了,還脹痛

男 | 33歲 2019-08-22 16:13:53 5人回復 來自

健康咨詢描述: 拍片了,骨頭沒事,過了十天了,還脹痛,應該怎么處理才能好得快

醫生回復區

梁文秀
梁文秀 來賓市中醫醫院   主治醫師 擅長: 骨折,脊柱骨折,強直性脊柱炎,脊柱結核,化膿性骨髓 幫助網友:13963稱贊:8
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2019-08-22 16:15:40 我要投訴

      你好,根據您的描述,如果是踢球腳扭傷那會引起關節韌帶拉傷出現水腫,韌帶恢復比較慢的。剛傷時在充分休息的情況下,可能需要1個月的時間來恢復。現在還沒有完全好轉,說明休息治療還不夠。在恢復期要用中藥燙療,中藥熱敷,可以用正骨水外擦搓熱。最主要是要充分休息,睡覺的時候抬高腳來睡覺,也可以減輕水腫。

2019-08-22 16:47 ask919955387s 追問

打個點滴是不是能好得快?應該打什么點滴

2019-08-22 23:07醫生回答:

這一般用外用藥啊,打針不提倡的。

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫院   主任醫師 擅長: 擅長關節骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網友:53540
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2019-08-22 16:20:00 我要投訴

      已經受傷十天了,可以每天適當用熱毛巾進行熱敷,并且可以配合外敷一些活血化淤通絡止痛的膏藥,也可以口服一些活血滋養的藥物,盡量注意休息,避免患肢過度負重。
      

王啟國
王啟國 東海縣人民醫院   副主任醫師 擅長: 骨外科腰椎間盤突出,頸間綜合征,各種骨折 幫助網友:8855
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2019-08-22 16:19:51 我要投訴

      腳扭傷10天以后還是容易出現疼痛,主要考慮是一些軟組織損傷明顯,這種可能需要半個月或者一個月以上才能慢慢恢復。建議最好是要到醫院復查一下,平時也可以外用活血止痛的藥膏,最近這段時間要避免劇烈運動,也可以適當按摩一下。

2019-08-22 16:53 ask919955387s 追問

我已經去醫院檢查過了,拍過片了,沒有事,現在這個情況是不是打個點滴好的能快一點,應該打什么樣的點滴

2019-08-22 20:05醫生回答:

打針沒什么效果的,最好少活動,可以貼貼活血止痛的膏藥

王忠銀
王忠銀 副主任護師 擅長: 感冒,小兒流感,胃炎,胃潰瘍等日常疾病護理咨詢 幫助網友:15420稱贊:1
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2019-08-22 16:16:44 我要投訴

      病情分析:
      踝關節扭傷雖然沒有骨折,也需要石膏固定3周,因為肌肉肌腱韌帶會損傷,需要一段時間才能修復。
      指導意見:
      目前損傷的部位還有腫脹疼痛,可以用熱毛巾濕敷,能促進局部血液循環,加速組織修復,每天用熱水泡腳也有一定的效果。
      

王樂珍
王樂珍 泰墾德暉醫院   主管護師 擅長: 骨科,膝關節疼痛,膝關節積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網友:12711稱贊:1
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2019-08-22 16:16:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況。踢球時腳歪了已經十幾天了,還有脹痛。考慮是軟組織損傷引起的不適。
      指導意見:
      建議你還要注意休息。少注重循著,休息時抬高患肢。常用熱水泡泡揉揉,適當口服舒筋活血膠囊。
      

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