你好，月經(jīng)期不能吃辛辣刺激生涼食物，所以不能吃冰棍，不能吃酸辣粉，少吃海鮮，注意會陰衛(wèi)生，禁盆浴，保持心情舒暢，禁熬夜勞累，月經(jīng)期禁性生活，多食新鮮蔬菜水果
      

      你好！月經(jīng)期間一定要禁食生冷和辛辣刺激性食物，規(guī)律作息合理飲食，避免熬夜和劇烈運動，適量食用螃蟹等寒涼食物，否則就容易出現(xiàn)下腹部疼痛和白帶異常。從小就養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣會受益一生。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，12歲，剛來第二次月經(jīng)，不知能否吃零食。
      指導(dǎo)意見：
      你好！女性月經(jīng)期間應(yīng)注意休息，注意腹部保暖，不可進食寒涼辛辣刺激性食物，避免引起痛經(jīng)及經(jīng)期延長，流血增多。可以適當(dāng)吃海鮮。
      
      以上是對“肚子有一些痛，老流白帶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，在來月經(jīng)前的幾天和月經(jīng)期間都是不可以吃冰棍的，也不能吃辛辣刺激性的食物和海鮮類寒涼大的食物的。
      指導(dǎo)意見：
      這些都有可能會導(dǎo)致月經(jīng)不正常，引起痛經(jīng)的發(fā)生的，你現(xiàn)在肚子疼痛最好注意飲食，注意經(jīng)期內(nèi)的保暖再看看。
      

      病情分析：
      你好，你好，在來月經(jīng)的時候是不建議吃冰棍兒以及吃辛辣刺激，涼性的東西的。
      指導(dǎo)意見：
      如果再來月經(jīng)的時候吃涼的或者是酸辣的，有可能會刺激，使月經(jīng)增多時間過長。像你這種情況，你可以適當(dāng)暖暖肚子。平時一定要注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，因為你才12歲，所以在來月經(jīng)的時間，最好不要吃冰棍，不要吃酸辣粉，清淡的海鮮可以吃一點。
      指導(dǎo)意見：
      肚子有點疼了，就更不能吃辛辣的和冰冷的食物了，熱敷一下肚子，也可以喝點紅糖姜開水。