目前如果有覺得肥胖想減肥的話還是建議在保證營養前提下合理控制三餐，每天堅持兩個小時的有氧運動，走步或跑步等都有助于達到減肥的效果！減肥的過程是個堅持的過程，建議堅持住。
      

      有可能有點作用，但是減肥效果應該不會明顯，減肥最主要的還是要控制飲食，增加運動，只有消耗大于攝入的時候才能達到減肥效果，建議生活規律，早睡早起，不熬夜，飲食以蔬菜或水果為主。
      

      病情分析：
      根據你說的情況分析，泡腳對減肥有幫助，臍灸對減肥確實有效果，還需要配合飲食控制及運動鍛煉。
      指導意見：
      建議注意飲食清淡，多食新鮮蔬菜水果，甜水果也要控制，不吃零食，不喝飲料，不食油膩食物，堅持運動鍛煉。
      以上是對“聽說泡腳可以輔助減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      泡腳能夠促進血液循環，但是通過你以上的方式減肥是不會很明顯。
      指導意見：
      建議減肥，最好還是需要通過飲食方面的適當控制，還有加強運動鍛煉，通過運動去釋放熱量?？梢暂o助你以上的方式。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據你的敘述泡腳可以輔助減肥，生姜和艾放在肚臍上也能減肥嗎的問題
      指導意見：
      你好，泡腳可以促進血液循環，可以起到輔助減肥的作用，不建議你在肚臍上放生姜和艾，如果要做，一定在專業醫生的指導下進行，建議你最好通過合理飲食加運動科學減肥。健康不反彈。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，聽說泡腳可以輔助減肥，生姜和艾放在肚臍上你問也可以減肥嗎？
      指導意見：
      你好，中藥穴位減肥對減肥有一定輔助作用，具體情況建議你到正規醫院中醫針灸科就診，在專科醫生指導下穴位用藥。平時注意均衡營養，葷素搭配，勿暴飲暴食，每天堅持運動。
      

      病情分析：
      你好：艾草具有溫經散寒，調經止痛的功效，生姜具有解表散寒，溫肺止咳的功效，常泡腳可以通經絡，活血，解乏，可以輔助減肥。
      指導意見：
      建議：減肥，我個人認為應以加強體骼鍛煉為主，控制飲食，清淡少油，起居有節，可以輔助一些泡腳，按摩的方法，至于生姜和艾放肚臍上，可能效果不明顯。
      
      以上是對“聽說泡腳可以輔助減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你所說的這些方法可以活血通絡，理氣溫經，均是很好的養生方法。它的減肥原理在于通過經絡的疏通、血液流速增加促進新陳代謝，從而達到輔助減肥的作用。健康減肥要從飲食和運動兩方面來綜合進行，控制脂肪類食物和色拉油的攝入量，低脂低糖，低熱量飲食，每天保證有半小時以上的運動量，如跑步，游泳，跳健身操等。祝好！
      

      病情分析：
      美女你好，你說的方法是中醫的一種減肥方法，這個是穴位減肥法。
      指導意見：
      你可以到醫院中醫科，經過醫生指導后去做的，聽說效果還不錯的，建議你每日三餐均衡營養，不要吃太飽，少吃油膩，多吃點新鮮水果與蔬菜，加強鍛煉，一定要堅持。