你好，出現腰腹部疼痛，最好能經醫生觸診查體，如沒有壓疼叩疼等陽性體征，單純肌肉皮膚表面疼痛，考慮是夜間受涼、局部肌筋膜炎的可能性比較大，可熱敷休息后再觀察。
      

      病情分析：
      根據你的描述你現在這種情況考慮是由于晚上受涼沒有蓋好被導致的疼痛癥狀。
      指導意見：
      建議你可以起床后多運動運動，吃些早餐，喝些溫開水，估計就應該沒事了，平時睡覺應該注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，泌尿系感染，腎結石，帶狀皰疹都可能會導致這樣的癥狀，建議最好去醫院就診檢查，以明確診斷，對癥治療。
      指導意見：
      如果出現尿頻尿急尿痛癥狀，考慮是泌尿系感染，如果劇烈疼痛伴有嘔吐現象，考慮是腎結石的可能，最好查明病因對癥治療，祝你健康。
      
      以上是對“睡一覺起來腰疼肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你一覺醒來腰痛肚子痛，可能是著涼引起的，不要緊張。
      指導意見：
      建議養成良好的生活習慣，積極鍛煉身體，增強抵抗力，注意保暖，避免著涼，可以局部按摩熱敷，必要時去醫院檢查，祝健康幸福。
      

      病情分析：
      根據你的描述情況和自我感覺，分析考慮你可能是熬夜疲勞導致的，或者是未注意抵抗力下降感冒導致的，可以口服感冒沖劑觀察效果。
      指導意見：
      建議你應該是注意休息，多喝熱水，緩解疲勞宜清淡飲食，忌食辛辣刺激性的東西，忌食肥甘油膩的食物避免生熱上火，口服感冒沖劑緩解癥狀，多吃新鮮蔬菜和水果。