病情分析：
      你好，根據你說的情況，結合檢查結果來看，左膝關節髕骨上有積液，骨髓輕度水腫，這種情況是外傷后引起的局部無菌性炎癥
      指導意見：
      要注意保暖，注意休息，盡量避免左膝關節過度活動，建議配合使用藥物進行治療，促進左膝關節恢復

      病情分析：
      您好，如果摔傷導致骨髓水腫的話，早期最好不要進行功能鍛煉。
      指導意見：
      建議去醫院系統檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是水腫可以進行消腫和活血化瘀治療，注意休息，不能吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“左膝關節及髕上囊少量積液，骨髓輕度水腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！