你好，很高興為你解答，目前根據你描述的情況，如果你到醫院去做檢查，你的精子活動性比較小的話，這種情況可能是會影響懷孕的，你可以到醫院在醫生的指導下服用的生精片，平時讓多吃補一些健腎的食品，比如雞肝養腎的，幫助生精。
      

      病情分析：
      精液常規的檢查，我們主要看以下幾個方面，第一個就是畸形率在30%以內，第二個，看他的活力要大于65%，第三呢，我們要看優質的前向運動的精子就是A級加b級精子的百分比要占到50%以上
      指導意見：
      單純的活力都要排除一些像保安的炎癥啊，精索靜脈曲張，泌尿系統的炎癥，還有就是久坐，抽煙喝酒把這些習慣要戒掉，然后一個月復查
      

      病情分析：
      含鋅食物對于男子生殖系統正常結構和功能的維持有重要作用.缺鋅會使精子數量減少并影響性欲.含鋅量高的食物有牡蠣肉牛肉牛奶雞肉雞肝蛋黃貝類花生谷類馬鈴薯蔬菜紅糖等
      指導意見：
      建議到專業的不孕不育醫院詳細檢查，找出病因，然后針對治療，平時忌煙忌酒，忌久坐、忌洗桑拿等，補充維生素及微量元素，提高精子質量。
      
      以上是對“你好醫生，精子如果查出來活力低的話要怎么辦呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      如果精子活力低的話一般飲食生活作息各方面都需要注意的。沒有什么快速的方法，只有堅持下來才有用。
      指導意見：
      備孕前建議通過食補調理兩到三個月提高精子質量和數量，建議多吃像鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、瘦肉等等這類食物中都富含精氨酸，同時吃康爸爸、牡蠣、蛹蟲草來快速補充鋅硒元素也是不錯的，希望對你有幫助！"