引起頭暈的原因有很多，例如血壓偏低，貧血或者休息不好等都可以出現(xiàn)這種情況，建議你到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)的檢查，明確診斷以后再進(jìn)行，有針對性治療，改善一下自己的生活習(xí)慣，看是否能得到緩解。
      

      你好！像你說的這種情況，您當(dāng)時(shí)頭暈的伴隨癥狀有沒有惡心、嘔吐，視物旋轉(zhuǎn)、耳鳴等情況呢？與活動(dòng)有沒有直接的關(guān)系？還是建議找一下導(dǎo)致頭暈的原因，以后盡量避免，減少發(fā)作的次數(shù)。
      

      病情分析：
      頭暈與低血壓、低血糖、頸椎病等因素有關(guān)，建議去醫(yī)院查明病因，然后再進(jìn)行對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，日常要注意補(bǔ)充身體所需的維生素以及微量元素，也要經(jīng)常進(jìn)行戶外的運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對“頭暈好了，還是微暈躺著時(shí)打哈欠”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！