你好，你描述的情況，大便次數多，受生冷，辛辣刺激更明顯。應該考慮腸道功能紊亂。需要調節腸道功能，可以吃雙歧三聯活菌膠囊，匹維溴銨看看效果。不過，功能性疾病起效慢，容易復發，不要急
      

      病情分析：
      你好像你說的這種情況，還是腸胃炎的原因造成的，我建議你到藥店里去買藥。
      指導意見：
      雷貝拉唑和膠體果膠鉍，我跟你說的這兩種藥效果特別好，吃藥1~2天有明顯的改觀。一定要注意飲食衛生和飲食習慣。辛辣刺激性的食物不要吃。要吃熱的，不要吃涼的。腹部要保暖，不要受涼。不要熬夜，不要生氣，不要喝酒。
      

      病情分析：
      從你所描述的并將上來看，我認為您這種情況應該屬于消化不良的。可以用中藥來治療。
      指導意見：
      我考慮您當前這種狀態應該屬于脾胃虛寒的癥狀。我向你推薦幾種中藥制劑叫附子理中丸，您可以用這個藥試一試。
      
      以上是對“長期消化不良，大便次數多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！