不愛(ài)喝水，希望得到指導(dǎo)
健康咨詢描述： 有時(shí)食欲差，平時(shí)不喜歡喝水，口味比較清淡，可以適當(dāng)補(bǔ)充些鈉來(lái)促進(jìn)喝水嗎？謝謝醫(yī)生，
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您好，您即使平時(shí)口味清淡，但是只要攝入食物，食物中即含有氯化鈉，也就是鹽的成分，可以供機(jī)體吸收，理論上無(wú)需額外補(bǔ)充鹽分。實(shí)在不放心，您可以抽血化驗(yàn)個(gè)離子六項(xiàng)，看看鈉離子和氯離子低不低。
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病情分析：
你好，如果平時(shí)不喜歡喝水，可以喝點(diǎn)淡鹽水來(lái)補(bǔ)充的。也可以喝點(diǎn)檸檬水，然后里面少放少許的蜂蜜。補(bǔ)充維生素c對(duì)健康更有利。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果平時(shí)不喜歡喝水，可以喝點(diǎn)淡鹽水來(lái)補(bǔ)充的。也可以喝點(diǎn)檸檬水，然后里面少放少許的蜂蜜。補(bǔ)充維生素c對(duì)健康更有利。
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