你好，從你的照片看舌體還是很正常的，舌根部淋巴結和乳頭問題都不是特別大，口腔里面有黏痰建議你去喉科檢查一下咽喉，慢性咽炎一般能夠引起口腔不適，建議平時多喝水，盡量減少伸舌自檢。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況考慮是口腔輕微的炎癥和近期維生素的缺乏，不良刺激物的刺激等都有一定的關系。
      指導意見：
      近期注意多休息，保持口腔的衛生，不要吃辛辣刺激性的食物。多吃些新鮮的瓜果蔬菜補充維生素，在飲食上做到葷素搭配，營養均衡，不要偏食。
      
      以上是對“口腔老有黏痰不舒服有圖片”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！