您好，骨質疏松的話，平時的飲食還是注意，魚肉蛋的適當多吃一些。特別是一些老年人，他不不怎么喜歡吃魚肉蛋，這樣的話就容易骨質增生。另外可以抗骨質疏松治療，用一些藥物。每個地方呢習慣用的抗骨質疏松的藥物不太一樣。你可以到你當地醫院就診去，開一些這樣的藥物。
      

      老年女性，體內激素水平的變化，易出現鈣質流失導致骨質疏松，骨折發生率大。可以吃骨化三醇，迪巧咀嚼片，或者葡萄糖酸鈣等補鈣治療。飲食上，可以吃豆制品，蝦仁，或者高鈣奶粉等補鈣治療。多曬太陽。
      
      以上是對“醫生說我奶奶是骨質疏松，請問骨質疏松吃什么好？謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據描述的你奶奶是骨質疏松，想咨詢骨質疏松吃什么藥好呢。
      指導意見：
      指導意見：骨質疏松是由各種原因引起的骨量降低和骨組織微結構破壞的疾病，多見于中老年人患者，可以服用增強骨密度的藥物，如降鈣素，維生素D，鈣片。多食含鈣高的食物，如牛奶、豆制品、雞蛋、魚蝦肉。注意休息，避免過度勞累，防止摔傷。