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醫(yī)生回復區(qū)
我感覺首先要規(guī)律睡眠，不要熬夜，保證睡眠質(zhì)量，另外生活和學習壓力不要過大，對某一件事過于緊張肯定是會頭疼，心臟也不舒服，要放松心情，每天讓自己忙起來就會好多了。
學習壓力太大了記憶力有一點點減退的情況明天都需要背很多東西可能是因為壓力導致的
是的，壓力太大了，放松下自己，這些癥狀都會消失。
對了請問恢復記憶力可以吃一點腦復康嗎可不可以搭配谷維素吶
完全可以的。
可以長期服用嗎會不會有副作用之類的
不會有副作用的。
謝謝您還可以搭配其他的藥嗎還是這兩個已經(jīng)可以了吶?
就可以加維生素B1。
好的吶謝謝您
不客氣的。
指導意見：
你好，發(fā)生這種情況，說明你的睡眠質(zhì)量不好。你睡眠時是否有打呼嚕的現(xiàn)象呢？如果有睡眠時打呼的話，通常需要警惕睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的問題，這種疾病通常在睡眠期間，會反復出現(xiàn)低氧血癥，從而導致醒后乏力、頭痛等癥狀。有機會的話，去檢查排除一下。
不會打呼嚕我每天都會看睡眠監(jiān)測很少打呼嚕說夢話的情況偶爾一個月會有一兩次
你自個的睡眠監(jiān)測效果不會準的，與醫(yī)院的那個監(jiān)測不是一回事。
你好，請你測一下體溫是否有發(fā)熱，你是否有鼻塞，流涕等癥狀？根據(jù)你的描述，首先考慮上呼吸道感染，建議多飲水，多休息，清淡飲食，避免生冷，油膩及辛辣刺激性食物，必要時去醫(yī)院就診
沒有發(fā)熱有點鼻塞醒過來坐了一會好了很多
可能是上呼吸道感染，建議清淡飲食，多飲水，多休息
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病情分析：
根據(jù)你的這種情況，應該是由于有點感冒了而引起的全身無力等不舒服的了。
指導意見：
建議你可以適當沖點小柴胡顆粒喝下，這幾天應注意要多喝點水，多點休息，避免勞累過度。
好的謝謝
不用客氣的
病情分析：
出現(xiàn)這種情況有什么具體的誘因嗎？之前出現(xiàn)過這種情況嗎？
指導意見：
從現(xiàn)在的癥狀和表現(xiàn)來看，考慮有上呼吸道感染的情況。建議去醫(yī)院檢查一下，查一下血常規(guī)和心電圖，看看有沒有異常的情況。
以前沒有出現(xiàn)過一個月前做過全面檢查都檢查過沒有異常
有沒有吹空調(diào)？有沒有過于勞累的情況？根據(jù)現(xiàn)在的癥狀和表現(xiàn)，首先考慮是上呼吸道感染。
沒有吹空調(diào)最近學業(yè)壓力比較大
是的，如果學業(yè)壓力比較大，比較勞累，抵抗力就會下降，所以比較容易出現(xiàn)感冒的情況。
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病情分析：
你好，午睡2小時后全身沒有力氣，考慮是午睡時間過久引起，正常成人的午睡時間一般不要超過一小時，一般睡眠半小時到一小時為宜，睡眠時間過久，可出現(xiàn)全身無力等癥狀。
指導意見：
建議你去醫(yī)院就診，做心電圖等相關檢查后，根據(jù)檢查后結(jié)果對癥處理。平時注意合理安排午睡時間，不可睡眠時間過久，注意不要受涼感冒，注意保暖。
好的謝謝您
不客氣，祝你健康。
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。
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