您好，像這種情況的話，也要注意是否吃了一些含鐵比較豐富的食物，比如菠菜或者動物血以及內臟等的食物，或者能引起黑便的一些藥物，比如膠體鉍等，當然如果癥狀比較明顯，最好還是要到醫院完善相關檢查的。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，這種情況下考慮有必要進行一下大便常規等相關的化驗檢查并調整飲食習慣。
      指導意見：
      建議平時注意腹部保暖，避免受涼，養成規律的飲食習慣，不要吃生冷食物，必要時根據檢查結果針對的進行治療。
      

      病情分析：
      從目前的情況來看考慮是有脾胃虛弱的表現，可以口服人參健脾丸或參苓白術散進行對癥治療。
      指導意見：
      平時多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡易消化，不宜吃生冷及辛辣刺激的食物，注意腹部保暖，避免受涼，同時要加強鍛煉，提高身體素質。
      
      以上是對“大便黑，有點糊狀，黏廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！