適當補充維生素，多吃胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等富含維生素的食品。建議中醫調理一下。避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮是毛囊炎，用碘伏液棉棒涂擦消毒后抹百多邦消炎藥膏。
      指導意見：
      建議平時忌口，不喝酒，不吃辛辣刺激性食物，不吃海鮮類羊肉等易發食品，多喝水，多吃蔬菜和水果，清淡飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供材料，你胸部患有炎癥性痘痘或者毛囊炎，還沒有成熟，被你擠壓了，所以加重
      指導意見：
      建議你目前皮損處外涂碘酒，然后外涂莫匹羅星軟膏或者克林霉素軟膏，早晚一次，直到痊愈，今后絕對不能擠壓，避免加重，今后一定要清淡飲食，講究個人衛生避免出汗多，胸罩一定要寬松純棉干凈勤換洗，有利于促進康復和預防復發
      
      以上是對“胸前長了兩個紅色疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！