你好，通過你約描述，請問局部有無紅腫，考慮不排除癤腫可能。癤腫是人體皮膚單個毛囊或皮脂腺因細菌感染引起的急性化膿性感染，感染后形成較大塊的紅色腫物。多發及反復發作的，稱之為癤病。癤腫多發生在人體受壓的部位和油脂分泌旺盛的部位，如人體的頭、面、頸、腋和臀等部位。如是可局部涂沫碘伏等抗炎治療，加重建議到醫院就診，必要時可切開引流，抗炎治療。
      

      可能是一個皮下的毛囊嚴，局部皮膚細菌感染引起，所以會出現一個包，按壓會有疼痛，平時要清淡飲食，需要不要吃辛辣刺激和海鮮發物，暫時可以使用消炎藥物配合口服抗菌消炎藥治療。
      

      病情分析：
      這個情況一般是存在皮下異物增生的問題引起，所以產生這種疼痛的癥狀表現。
      指導意見：
      癥狀嚴重的話可以先往醫院檢查一下，確診具體的病因之后再進行針對性的治療處理。
      
      以上是對“大腿內側里面長一個東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！