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上學住宿想家怎么辦？

男 | 15歲 2019-08-15 19:55:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 今年也不是第一次住校，初中畢業班時有住過一年，那時候是一周一回家，現在剛升高中，變成了兩周一回家，而且只有23小時。初中住宿的時候就各外想家，高中肯定會更加想家。我應該怎么克服想家這一狀況？

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常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 09:02:53 我要投訴

      建議你先跟周圍的同學交流交流，在陌生人或者是半生不熟的人面前要放開。下課的時候你可以試著跟周圍的人聊聊天，找到共同興趣的話就更好了，沒有也沒關系，畢竟在一個班里學習，老師、學業什么的你們會有很多共同話題。在寢室里的話，大家在談什么話題，你也可以跟著聊幾句，不知不覺間你就會融入其中了。
      

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