最近脫發很嚴重發際線有上移趨勢
健康咨詢描述： 5月至今睡眠不好，心情不好，壓力太大，脫發特嚴重發際線上移怎么治療脫發，需要吃什么藥嗎？需要多長時間
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根據你的描述，建議你提高自身的免疫力，平時規律作息時間不要老熬夜不要過度勞累。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳類的食物。平時可以配合使用一些生發固發類的洗發水。必要時及時去皮膚科就診，排除脂溢性脫發的情況。
脫發的原因很多，有脂溢性脫發，有睡眠不足，休息不好，營養不良，情緒緊張等原因引起的脫發。治療需要根據病因，采取相應的治療方法。脂溢性脫發，平時注意勤洗頭發。也要注意改善睡眠質量。
病情分析：
精神壓力,睡眠不規律都是造成脫發的主要原因,注意調整心態,有效地排除精神壓力.應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內服維生素B6,B2等.指導意見調整好自己的心態,這個是最關鍵的
指導意見：
精神壓力睡眠不規律都是造成脫發的主要原因注意調整心態有效地排除精神壓力.應注意飲食清淡少食刺激性食物多吃水果青菜或內服維生素B6B2等.指導意見調整好自己的心態這個是最關鍵的
以上是對“最近脫發很嚴重發際線有上移趨勢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 脫發（別名：掉頭發）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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