你好,自我封閉,情緒不穩定,睡眠差,自我評價低,自卑情緒,目前抑郁情緒較為突出,請你樂觀的去面對,積極地面對壓力,遇到煩惱及時地宣泄,避免壓抑和封閉自己,可以通過傾訴、運動、日記來釋放壓力,恢復自己的活力,相信自己,生活中所有的考驗,都是為了我們成為更好的自己,祝你健康快樂。
病情分析:
您好,根據您所描述的情況分析,考慮目前有明顯的心理障礙了。
指導意見:
建議您要把這種情況告訴你的家人,在她們的陪同下帶你去當地的心理科就診,可以結合心理測試來明確診斷的,以便早期干預治療,以免影響你的生活和學習的。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在焦慮抑郁的情緒傾向,但并不能確診患有抑郁癥,你的這種情況考慮是不是最近受到了事物刺激,情緒困擾,精神壓力過大,過于緊張,焦慮,強化問題所造成的,另外,也考慮您屬于內向型性格,有一定的自卑心理,同時也不排除存在胃腸功能紊亂的情況!
指導意見:
建議您放松心情,不要過分地強化問題,多去做一些積極開心的事情,培養興趣愛好,轉移注意力,有助于狀態的好轉,另外,也希望您可以到正規的心理咨詢機構,與醫生進行面對面的交流咨詢,并進行抑郁癥量表的檢測,更能確診問題,對癥解決!平時也要注意多與人交流溝通,并找到合理的途徑發泄情緒,避免用極端的手法傷害自己,飲食上合理搭配,避免辛辣刺激,更不要暴飲暴食,少食多餐,清淡飲食,保證充足的睡眠休息,調整一下,看看效果!
以上是對“想知道我是否有抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
朋友你好,抑郁癥的主要癥狀表現是心情持續低落兩周以上,有比較強烈的自卑感,有對以前喜歡的事情不在喜歡的興趣缺失感,有時候會有悲觀厭世的想法和行為,有這些癥狀超過兩周以上,可以考慮抑郁癥。
指導意見:
從你的描述中來看,你有自卑感,你的心情怎樣?是持續低落兩周以上嗎?經常睡不著的主要原因是什么呢?建議進一步咨詢
就是整天都很沒精神,對很多事情都沒有興趣,已經有一個月多了
(⊙o⊙)哦,有興趣缺失感,如果心情也是持續低落,可以考慮抑郁癥。
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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