皮膚狀態不好怎么改善？
女 | 18歲 2019-08-15 13:45:36
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健康咨詢描述： 油性皮膚毛孔粗大，痘痘繁生，色斑越來越多，膚色蠟黃，怎么辦呢？
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肖先周 長春市第二醫院 主任醫師
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2019-08-15 14:07:38
你好，根據你的敘述，皮膚長痘以及毛孔粗大主要是出油多，缺水導致的水油分泌不平衡。首先應該清理毛孔，保持面部清潔，然后及時補水，每天注意不要面對電腦時間太長，也應該讓臉部呼吸新鮮的空氣。飲食少吃過咸的食物，吃的口味太重了也會引起毛孔變大。一些辣椒之類的刺激食物盡量少吃。多補充維生素多的水果，才能讓皮膚有有彈性。
2019-08-15 13:59:40 我要投訴
你好，很高興為你服務，有的人天生就皮膚粗糙且毛孔很明顯，有的人天生白凈細膩，這多與遺傳有關系的，平時注意飲食清淡，多吃水果蔬菜和含膠原蛋白高的食物，不要吃辛辣刺激食物，祝你健康快樂每一天。
疾病百科| 色斑
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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