指導意見：
      您好，腰椎間盤突出無特效治療藥物，如果疼痛明顯可服用非甾體藥物緩解疼痛，另外年齡較大的人可能同時存在骨質疏松，很容易出現骨折等情況，建議到醫院進行腰椎MRI或ct檢查明確。
      

      椎管狹窄如果嚴重就需要手術才能解決問題。椎間盤突出和長期勞累有關系，現在摔傷后癥狀加重，早期可以通過康復理療可以減輕癥狀，也可以用點脫水藥減輕髓核水腫。嚴重可壓迫神經也需要手術。
      

      病情分析：
      你好，出現腰椎間盤突出的情況之后，可以根據癥狀的程度及時的進行對癥治療，促進癥狀的緩解控制。
      指導意見：
      若是出現椎管狹窄的情況的話，則使用藥物進行治療效果不佳，一般癥狀比較嚴重時，多是需要及時的進行手術的治療的，通過手術治療，緩解椎管壓迫癥狀，促進癥狀的恢復。
      
      以上是對“椎間盤突出，椎管狹窄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！