左腳疼痛，左側大腿蹲下一會就會感覺到麻木

男 | 24歲 2019-08-15 09:07:20 2人回復來自

健康咨詢描述：長時間走路會導致左腳腳掌和腳踝疼痛！但是躺著休息一段時間就好了，有輕微的腰間盤突出

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2019-08-15 09:17:36 我要投訴

你這種情況關鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要長時間站立行走，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物及營養神經藥物治療。

2019-08-15 09:26 ask91919071t6 追問

我的工作需求每天要有八個小時左右的長時間行走和彎腰勞動，這個有沒有關系！

2019-08-15 09:37醫生回答：

你這種情況肯定與工作有關

趙勤大連市友誼醫院副主任醫師擅長: 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎,甲狀腺癌,甲狀腺囊腫幫助網友：67652

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2019-08-15 09:20:23 我要投訴

你的情況已經詳細閱讀了，根據你說的這種情況，建議您多休息。避免久坐久站。用腰圍子固定腰部。但時間不要太長。不超過兩個月，否則肌肉會萎縮。平時躺著的時候。腰下可以墊一個10-20cm厚的小被子。維持腰部生理彎曲。再就是適當的理療，不好轉，就需要考慮手術了。