如果不放心的話，可以到醫院進行頭部ct檢查，因為有時候頭部病變會引起記憶力下降，但是大多數都與睡眠不足或者是精神壓力過大有關。這平時保證八小時的睡眠而且適當的進行體育鍛煉來改善全身血液循環狀態，多吃一些富含維生素類的食品。
      

      低血壓低血糖都會導致運動后缺氧，建議到醫院測量血壓血糖以及血常規。通過以上檢查排除相關疾病。規律生活,合理飲食,避免勞累,增加有氧運動,增強體質。平時多食用些有營養的食物
      

      病情分析：
      后腦勺外傷以后，容易對于頸椎有震動，導致的頸椎不適，引起神經壓迫癥狀，走樓梯的時候對于頸椎有壓迫，可以減慢速度，
      指導意見：
      傷口的時候困，瞌睡，不考慮是疾病導致的，因為聽不懂，心理因素導致的，和學習興趣都是有關系的，不考慮是外傷導致的。可以做心理咨詢和治療改善癥狀。
      
      以上是對“上樓梯缺氧，去年摔了一跤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述分析，頭部有外傷史，有可能有陳舊性的盧骨損傷，與容易聽課時打瞌睡犯困沒有太大的關系。
      指導意見：
      注意不要壓力過大，去醫院做顱腦ct檢查排除陳舊性的盧骨損傷，保持旺盛的精力，聽課要注意體育鍛煉，增加營養，聽課時注意隨著老師講的思路，提高學習的興趣就不容易犯困。