你好，白癜風目前病因尚不十分明確，可能和自身免疫功能失調(diào)，黑色素細胞被破壞，精神創(chuàng)傷，勞累等有關(guān)系，所以說，平時還是要注意保持樂觀的心理，消除心理壓力，合理飲食。
      

      你好！預防白癜風的方法，注意避免環(huán)境、食品污染對人體的損害，人口的迅速增長與工業(yè)的快速發(fā)展，使生態(tài)環(huán)境受到了不同程度的破壞，各種污染物給人類的健康造成了一定影響。但治理好環(huán)境需社會多方面的努力和配合，它是一項長期的工程。對于每個人，特別是白癜風易感人群,則應(yīng)采取一些有效的自我防護措施，避免或減少有害物對機體的損傷。
      注意減少紫外光的輻射，長時間暴露在強光下應(yīng)采取防曬措施，經(jīng)我們臨床中觀察，旅游、海浴后不但發(fā)病者多，而且皮損更趨頑固，難以治愈。長時間戶外活動應(yīng)盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。
      

      你好，白癜風目前發(fā)病原因較多如遺傳因素、自身免疫因素、接觸化學物品及感染等因素， 建議你平時多吃新鮮水果蔬菜，多吃含黑色素食品，避免陽光紫外線照射，不會傳染的。日常護理很重要，避免觸摸化學物品，避免外傷，曬傷，維護皮膚健康，提高免疫力。
      
      以上是對“哪些方法能預防白癜風呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！