你好，手淫會給人的身心帶來很大傷害，容易引起腎虛，神經衰弱，腰酸背痛，如果伴有內熱盜汗，是腎陰虛的癥狀，可以服用六味地黃丸，普通藥店也有賣，根據生產廠家不同，幾元到十幾元不等，每天兩次，一次9克，治療期間不要過度疲勞，經常鍛煉，增強體質，戒掉手淫不良習慣，祝您健康。
      

      這種情況考慮腎虛導致的可能性大，建議正規醫院中醫科檢查明確診斷，可以口服六味地黃丸調理，平時多參加體育運動，盡量減少手淫，少吃辛辣刺激性食物，少熬夜少喝酒，經過調理會好的。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，很可能是最近身體比較疲勞，并且由于過于頻繁的手淫也會消耗體力。
      指導意見：
      建議你首先注意規律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養均衡，盡量不要熬夜，然后去找中醫辨證調理一下體質，不要自己擅自的使用一些中成藥，因為每個人的體質都不是完全相同的。
      
      以上是對“女，經常腰酸背痛，因為最近可能sy有點頻繁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！