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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 今天午睡起來(lái)后頭很疼

今天午睡起來(lái)后頭很疼

女 | 17歲 2019-08-12 16:19:04 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 剛剛午睡睡了不到一個(gè)小時(shí)被熱醒的,醒來(lái)后頭特別疼,是什么情況?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65023稱贊:7
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2019-08-12 16:26:58 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如壓力緊張或受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān),例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)或晚間睡眠不足。嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。

2019-08-12 16:29 ask793733801w 追問(wèn)

前幾天剛分手,然后就是睡不著覺(jué),估計(jì)夜里兩三點(diǎn)才睡,早上七點(diǎn)多就又醒,有時(shí)候很困很想睡,就是睡不著,還有過(guò)敏性鼻炎。

2019-08-12 16:41醫(yī)生回答:

可能與不良情緒或者是感冒有關(guān)。

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-08-12 16:25:30 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,可能導(dǎo)致這種情況的原因很多,如感冒等疾病影響、睡眠不足、過(guò)于疲勞、中暑等。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)這種情況,建議你先進(jìn)行自我調(diào)整,保持室內(nèi)通風(fēng)良好,避免過(guò)熱,補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)和水分,也可以在補(bǔ)一補(bǔ)覺(jué)。如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有緩解,可以去醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)檢查,對(duì)癥接受治療。

2019-08-12 16:26 ask793733801w 追問(wèn)

是的每天晚上兩三點(diǎn)才睡,七點(diǎn)多要起來(lái)了,有過(guò)敏性鼻炎。

2019-08-12 16:31醫(yī)生回答:

這也有可能是導(dǎo)致你頭疼的原因,建議你要保證充足的睡眠。

張文寶
張文寶 朝陽(yáng)長(zhǎng)江醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,失眠,精神障礙,等精神和心理疾病的,預(yù)防診 幫助網(wǎng)友:28979稱贊:1
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2019-08-12 16:27:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你身體出現(xiàn)頭痛的臨床表現(xiàn)情況,考慮是身體受寒,受涼,血液循環(huán)不良等有關(guān)引起的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)身體出現(xiàn)頭痛的臨床癥狀,到醫(yī)院檢查以后通過(guò)補(bǔ)益氣血,活血化瘀,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)大腦的方法,進(jìn)行綜合性調(diào)理和治療。密切觀察身體變化,調(diào)整治療方案
      以上是對(duì)“今天午睡起來(lái)后頭很疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-08-12 16:28 ask793733801w 追問(wèn)

昨天來(lái)了例假,每天晚上幾乎兩三點(diǎn)才睡,七點(diǎn)多醒,也有過(guò)敏性鼻炎。

2019-08-12 16:45醫(yī)生回答:

考慮是休息不好等因素有關(guān)引起的

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-08-12 16:59:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興幫你解答問(wèn)題,你感覺(jué)自己今天午睡以后,出現(xiàn)了頭疼現(xiàn)象,也可能是由于天熱,自己沒(méi)有睡踏實(shí)
      指導(dǎo)意見:
      夏天天氣悶熱,所以睡眠會(huì)出現(xiàn)一些缺覺(jué)現(xiàn)象。睡眠不足會(huì)出現(xiàn)頭疼,所以你可以有條件的話,在空調(diào)的房間里,調(diào)到適當(dāng)?shù)臏囟人X(jué)會(huì)好一些,如果感覺(jué)到頭疼,也許是感冒的前兆,可以適當(dāng)?shù)姆媒鉄徭?zhèn)痛藥。
      

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