如果你最近沒有受風(fēng)寒和外傷及勞累過度的話，經(jīng)常出現(xiàn)這樣尤其是伴有晨僵的人就需要考慮你是否是風(fēng)濕類風(fēng)濕痛風(fēng)強(qiáng)直性脊柱炎等其它疾病引起這樣的了，懷疑這些就建議病人盡早去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院風(fēng)濕免疫科和骨科門診醫(yī)生先詳細(xì)詢問病史醫(yī)生手法查體檢查一下看看了，懷疑什么就會建議病人進(jìn)一步針對性檢查明確原因的，明確診斷才可以決定下一步針對性治療方案的，去醫(yī)院前建議你勞逸結(jié)合適可而止的生活工作的，注意保護(hù)保暖好自己的，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動的，也可以配合物理治療方案和輔助藥物治療開緩解癥狀的，比如口服非甾體消炎止痛藥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況考慮是腰肌勞損，要看看下肢有沒有麻木疼痛的癥狀，鑒別腰椎間盤突出
      指導(dǎo)意見：
      這個情況可以先局部做做理療，多臥床休息一短時間，這個情況應(yīng)該會有好轉(zhuǎn)的，如果沒有緩解，需要做個核磁共振看看具體情況