你的情況考慮可能是由于長時間趴著睡覺，壓迫手臂血管導致手部血液循環不暢引起的，建議你可以多活動一下手臂以及手腕促進血液循環，以后盡量不要趴著睡覺，緩解手麻的情況。
      

      你好，這和你趴在桌子上睡覺有很大的關系，建議您可以改變這種睡覺的習慣，平時飲食上也要注意些，再有不要長時間低頭玩手機，要注意休息。防止有頸椎方面的問題的發生。
      

      病情分析：
      手指麻木是肢體麻木其中的一種表現。單純手指的麻木，最常見的原因還是頸椎的問題，
      指導意見：
      頸椎的問題最常見的是頸椎病，頸椎病就是頸椎局部有外壓性的因素，壓迫了支配手指的神經出現了手指麻木，這是最常見的原因
      以上是對“長期趴在桌子上睡覺。手指發麻。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！