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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡覺(jué)突然驚醒坐起來(lái)。

睡覺(jué)突然驚醒坐起來(lái)。

女 | 5歲 2019-08-11 00:54:35 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 5歲小女孩睡覺(jué)突然驚醒。坐起來(lái)或者從這床到另一床,有一段時(shí)間了

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陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-08-11 01:27:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,孩子在睡眠過(guò)程中有從這個(gè)床跑到另一個(gè)床的現(xiàn)象,如果在起床的過(guò)程中還沒(méi)有清醒,考慮屬于夢(mèng)游的可能性是比較大的。這也是兒童常見(jiàn)的一種睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要保證兒童良好的睡眠環(huán)境,在睡覺(jué)之前不要讓孩子過(guò)多的興奮,可以喝點(diǎn)熱牛奶有助于改善睡眠質(zhì)量,隨著年齡的增長(zhǎng)這種狀況會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn),另外白天要多給孩子交流,增加孩子內(nèi)心的安全感,同時(shí)注意孩子的情緒變化,注意引導(dǎo)。
      

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-08-11 01:43:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,作為孩子的家長(zhǎng),從你描述的狀況來(lái)看的話,小孩睡覺(jué)的時(shí)候,突然驚醒,那還是受到驚嚇造成的,我不知道在平時(shí)孩子在家的時(shí)候,你們有沒(méi)有吼過(guò)她?孩子在家里感覺(jué)到舒心嗎?孩子在幼兒園里,有什么問(wèn)題嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不管你們是一個(gè)孩子也好,兩個(gè)孩子也好,父母都要有足夠的耐心,愛(ài)心和細(xì)心才能夠管理好孩子的,而不是有點(diǎn)大的性質(zhì),要平等的和孩子進(jìn)行溝通,要給孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨的環(huán)境。
      

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