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含胸久坐，胸骨柄用力按壓疼

女 | 13歲 2019-08-10 09:37:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 昨天含胸坐了一下午，晚上突然感覺胸骨柄偏右處疼痛。今天早上醒來，發現只有使勁按壓才會感覺到疼，輕微按壓似乎感覺不到疼痛。是不是和長時間一個姿勢不動有關系

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江文洋
江文洋 武漢大學人民醫院   副主任醫師 擅長: 肺結節（磨玻璃結節，GGO/GGN）、肺癌、肺部陰
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2022-11-01 16:10:39 我要投訴

      你好，根據你的描述胸部正中上方按壓隱痛，考慮是久坐姿勢的原因引起局部軟組織疼痛，如果疼痛明顯，可以熱敷理療，促進血液循環起到活血化瘀止痛的效果，期間不要劇烈活動，不要按壓刺激，避免久坐勞累，適當活動，也不要長時間低頭學習，經常仰臉活動頸部，防止頸椎生理弧度變直，引起頭暈不適。
      

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