偶爾身體抽筋，手抽筋腿也是
女 | 41歲 2019-08-09 20:10:57
2人回復
來自
健康咨詢描述： 好幾年了，去醫院檢查是缺少鈣，但一直吃鈣片還是不行，洗衣服，做飯等一類都會導致抽筋，該怎么辦
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醫生回復區
2019-08-09 20:44:05 我要投訴
這種情況通常與性激素水平偏低，飲食攝入不均衡，缺鈣有關系，雖然在吃鈣片，但是可能吸收或者是攝入量仍然不足，要堅持喝牛奶，注意多休息，避免重體力勞動，可以口服維生素d，促進鈣營養的吸收。
2019-08-09 20:14:24 我要投訴
病情分析：
你好，單純的補充鈣片，一般是吸收不了的，你要口服魚肝油，促進鈣質吸收。
指導意見：
建議你要多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物，多喝奶。多曬太陽，飲食要清淡易消化，不能吃辛辣刺激性食物。
2019-08-09 20:34
ask91134351w6
追問
如果服用魚肝油會有哪些癥狀嗎？我奶有冠心病和糖尿病，服用沒事吧
2019-08-10 07:02醫生回答：
魚肝油是促進鈣質吸收的。
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