健康咨詢描述: 提前3個(gè)月至半年備孕期間可不可以適當(dāng)喝點(diǎn)啤酒!對(duì)備孕有影響嗎,男士
如果是在備孕期間,男方適當(dāng)喝點(diǎn)啤酒還是可以的,備孕期間,夫妻雙方可以每天堅(jiān)持服用葉酸片0.4毫克,可以提前三個(gè)月吃,也可以注意定期監(jiān)測(cè)卵泡,選擇卵泡成熟的時(shí)機(jī)同房,能夠增加受孕的機(jī)率。期間注意多吃一些瘦肉,魚(yú)蝦類,牛肉等蛋白質(zhì),保持心情愉快,盡量注意作息規(guī)律,飲食均衡
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