我的心理是不是有問題
健康咨詢描述： 我在打游戲打到一半，我妹就過來關我電腦，然后我突然就像著了魔一樣亂砸東西，幸好沒有傷到我妹，我想知道有什么辦法可以調和自己的心理。謝謝
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醫生回復區
病情分析：
根據你的描述屬于心理問題，是你正玩的著迷的時候，你妹妹來要電腦，使你很焦慮，想發脾氣，所以砸東西。
指導意見：
調整心態，自我調節控制情緒，遇到類似的情況反復深呼吸平復情緒，告訴自己，妹妹比我小，不要和她搶電腦。告訴自己，沖動是魔鬼。如果自我調節控制不了，把你的情緒波動告訴父母，讓他們帶你去正規醫院心理科測試診斷治療。
病情分析：
你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，你說你打游戲打到一半妹妹關電腦，你就亂砸東西，想知道什么方法可以調和自己的心理？一個男生最為主要的是要從小樹立自己的目標，清楚自己將來要干什么，現在應該做什么。如果你覺得打游戲可以提高自己的成績，增加自己的修養，寬闊個人的胸懷，那么打下去就好了！
指導意見：
你明明知道打游戲不可以使自己變得越來越優秀，越來越有能力能夠養活自己，能夠如何人際關系，包括自己的家庭關系，那么就禁止游戲啊！還有什么方法可以調節自己的心理的沒有了！
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