你好！從圖片上看，考慮是腱鞘囊腫，多見于腕背和足背，可能和你喜歡枕著手睡覺有一定關系，可就診于骨科，可以做B超檢查腫塊的性質，排X光片看周圍骨關節有否病變。治療首先可以選擇擠壓或手術治療。
      

      病情分析：
      你好，從你發的圖片看像是腱鞘囊腫，建議去醫院手外科就診看看處理一下，也可手術治療，不要揉
      指導意見：
      像你好，應該是腱鞘囊腫，建議去醫院手外科就診看看處理一下，也可手術治療，不要揉

      病情分析：
      你好，根據你的描述和提供的圖片，這個應該是腱鞘囊腫。這個是由于手經常打字活動頻繁引起的，一般需要手術切除如果不切除也不妨事。盡量避免活動，有時也能自行消退。
      指導意見：
      你好，根據你的描述和提供的圖片，這個應該是腱鞘囊腫。這個是由于手經常打字活動頻繁引起的，一般需要手術切除如果不切除也不妨事。盡量避免活動，有時也能自行消退。
      以上是對“這個是什么，是骨頭還是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！