如果你同房沒有采取避孕措施的話，你這就是月經不調，可以吃點黃體酮膠囊調理月經，也可以吃點烏雞白鳳丸和益母草顆粒進行調理的，你也可以排除一下是否懷孕。
      

      月經推遲或提前一個星期左右都是正常的生理現象。月經推遲的原因還有很多，環境的改變，情緒異常，內分泌紊亂，過度勞累，節食，嗜煙酒，寒冷刺激等都有可能導致。建議你不要緊張，放松心情，注意飲食規律。觀察一段時間看看。避孕藥由于其抑制延遲排卵的作用，和抑制子宮內膜的作用，可使下次月經延期。
      

      病情分析：
      你好，月經推遲或者是提前一周左右是正常的，因為月經受情緒波動的影響，按時作息生活規律
      指導意見：
      你好，建議以后最好還是采取避孕套避孕吧，緊急避孕藥容易引起來月經不規律以后還是采取避孕套避孕吧
      以上是對“為什么月經沒有來怎么辦很害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般月經除懷孕不來或者推遲外多是和心情環境及工作壓力有關的
      指導意見：
      你假如沒有性生活，那就不要太擔心月經推遲，越擔心越不來，建議你耐心等兩天，如果確定沒有來也確定這個月沒有性生活那就可以吃藥促來月經！

      病情分析：
      親，您好，根據您描述的情況，你月經不來，沒有性生活，可能是內分泌失調引起的月經推后。
      指導意見：
      親，建議你，可以到醫院去注射三天黃體酮，停藥三天就會正常來月經，來了月經以后在每天早上喝一杯黑糖紅棗姜茶調理一下，以后的月經就很正常的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一般月經提前一周或者是推遲一周都是正常的，你的這種情況屬于正常，不用擔心的。
      指導意見：
      建議注意休息，放松心情，養成良好的生活習慣，飲食睡眠規律，不熬夜，注意保持會陰部清潔，做好安全避孕措施，用避孕工具避孕。
      

      病情分析：
      你好，月經提前或推遲一星期都是正常的，放松心情，注意休息，再觀察一下。
      指導意見：
      精神緊張，經常熬夜等都可能影響月經，之前吃過避孕藥的話，可能會導致月經不調，大概兩到三個月經周期后會恢復正常的。
      
      以上是對“為什么月經沒有來怎么辦很害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！