病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況如果之前沒有這種癥狀有可能是情緒波動的厲害，或者是飲食不當造成的
      指導意見：
      你好，建議調(diào)整好心態(tài)保持心情愉快，禁食辛辣刺激生冷食物，按時作息生活規(guī)律，吃清淡易消化的食物
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況分析，如果以前月經(jīng)期間沒有腹痛不適，現(xiàn)在需要就診檢查一下！
      指導意見：
      建議你月經(jīng)期間精神放松，不要過度緊張！多休息，注意外生殖部位清潔衛(wèi)生，避免吃生冷辛辣食物，及時面診婦科醫(yī)生，做彩超檢查看看！
      
      以上是對“大姨媽第5天，痛經(jīng)，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！