你好，你這種情況有可能是跟腱炎導致的，這段時間先不要做劇烈運動，主要就是多休息再配合口服藥物，比如說口服扶他林或者是布洛芬，再配合理療按摩或者是熱敷，看看有沒有緩解，如果沒有緩解再到醫院就診。
      

      您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動被動活動足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉問題分析：可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長時間站立或行走，例如老師及護理人員等；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎
      
      以上是對“腳跟上面腳脖子那疼怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個一般是存在局部的損傷問題，所以會出現有這種疼痛的癥狀表現，特別是在這種動作。
      指導意見：
      這個不排除是存在跟腱的問題引起，比如說局部的勞損引起的炎癥問題，可以通過針灸理療的方法治療。
      

      病情分析：
      你的這個情況有可能是跟腱炎引起了疼痛。應該是你以前活動的時候，把那個地方損傷了，但是又沒有很好的休息，時間長了以后形成的慢性炎癥。
      指導意見：
      你現在需要的就是休息，吃點非甾體類的消炎藥，主要是止疼的?；蛘呤强梢詭б粋€護具，單純保護踝關節或者是單純保護腳后跟的就可以。另外還可以嘗試一下中醫的物理治療效果也很不錯。