病情分析:
照顧孩子是非常不容易的,加上家庭矛盾,社會支持缺乏,性格敏感性,消極壓力應對策略,負性認知偏向等因素,容易影響心身機能,出現各種問題,比如抑郁,失眠,焦慮,性功能障礙等,這會惡性循環,導致問題持續存在且加重。
指導意見:
抑郁,性冷淡等都是很大的健康問題,需要重視,這絕對不是小事情,要去當地醫院看一下心理或精神科門診,需要必要的治療調理。
同時,要多與家人溝通交流,他人的理解,體諒,鼓勵,支持極為重要。生活的擔子不是一個人扛得住的。
盡量不要熬夜,盡量少接觸手機,電腦。
培養一些興趣愛好,多出去活動一下身體。
多吃點蔬菜,水果,豆類,奶類,魚油等易消化,營養豐富的食物。
病情分析:
你是一位35歲的女性朋友,你生了兩個孩子,脾氣不好,有輕度抑郁,孩子多大了?基本上一兩個月一次夫妻生活。你們性生活次數太少了。
指導意見:
能告訴我,你對性生活排斥的原因嗎?最初是什么時候開始的?不要過早的給自己定位為性冷淡。結婚時間長了,對性生活不太感興趣了。可以創設一些浪漫的場景,比如說今天七夕節,就可以來一次燭光晚餐。重溫一下戀愛的場景。
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