病情分析：
      您好！空調(diào)病的主要癥狀因各人的適應(yīng)能力不同而有差異，可出現(xiàn)發(fā)熱、畏冷不適、疲乏無(wú)力、身體緊縮感、麻木感、頭暈、頭痛、皮膚發(fā)干發(fā)緊、皮膚過(guò)敏等癥狀。累及呼吸道可引起咳嗽、打噴嚏、流涕等類似、感冒的癥狀，嚴(yán)重者合并細(xì)菌感染，可引起下呼吸道疾病，如肺炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在空調(diào)頻繁開(kāi)放的季節(jié)，應(yīng)該經(jīng)常開(kāi)窗換氣，最好兩小時(shí)換一次。不要長(zhǎng)時(shí)間呆在開(kāi)著空調(diào)的房間內(nèi)，可利用早晚氣溫相對(duì)較低的時(shí)候進(jìn)行一些戶外活動(dòng)。大量飲溫?zé)岬拈_(kāi)水，致肌體排汗祛涼。在治療期間一定要避免再受風(fēng)寒。
      

      病情分析：
      中暑的可能性不大，還是感冒的可能性大一點(diǎn)，跟你整天吹空調(diào)是有關(guān)系的，身體不能出汗排毒，還冷熱交替。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      夏天天氣炎熱，吹空調(diào)很正常，但是不能一天都在空調(diào)房里，也要適當(dāng)?shù)某鰜?lái)運(yùn)動(dòng)一下，讓自己出出汗來(lái)排毒，同時(shí)要多喝水，特別是吹空調(diào)會(huì)特別的干，所以要多補(bǔ)水。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述是感冒癥狀，由于吹空調(diào)引起的感冒，頭痛，一直疼得睡不著覺(jué)，口渴想喝水，身體怕熱等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情，不要緊張，家中如有常備的感冒藥可以吃一粒，緩解癥狀，多喝熱水，注意室內(nèi)溫度，適當(dāng)調(diào)節(jié)空調(diào)溫度。必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院診治。
      
      以上是對(duì)“頭疼，不知道中暑，還是感冒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！