注意保暖避免受涼，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣。可以查查血糖血脂血壓看看，中西醫結合治療效果更好。可以吃立普妥降血脂治療配合吃通心絡膠囊活血化瘀疏肝理氣治療效果更好的。可以查查下肢血管彩超檢查看看。
      

      病情分析：
      出現這樣的雙下肢水腫有可能是因為心臟疾病或者是雙下肢血管病變引起的
      指導意見：
      可以配合抗血小板聚集以及降脂保護血管藥物進行治療的，定期復查血脂凝血功能以及下肢血管彩超
      

      病情分析：
      你好，高血壓三年，水腫，首先考慮是不是藥物引起的，一般鈣離子拮抗劑也會水腫。其次考慮有沒有血管堵塞
      指導意見：
      建議你做一個下肢血管彩超，看有沒有血管堵塞，如果沒有，可以換一下利尿劑，看能不能改善，查甲狀腺功能
      
      以上是對“雙腳末端水腫，高血壓3年多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！